메인 연예인 뉴스 Sister Wives의 스타 Mykelti Brown의 남편이 100파운드를 공개했습니다. 체중 감량: 전후 사진

Sister Wives의 스타 Mykelti Brown의 남편이 100파운드를 공개했습니다. 체중 감량: 전후 사진

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이미지 크레디트: TLC



'요점을 집으로 몰아 가기 위해'라고 썼습니다. 안토니오 파돈 7월 23일, 100파운드를 감량한 후 날씬해진 몸매를 선보였습니다. 게시물의 첫 번째 사진에서 남편은 자매 아내 미켈티 브라운 (그리고 그녀의 세 아이의 아버지) 검은 옷을 입고 미소를 지었다. 두 번째 사진에서 그는 27세의 Mykelti와 함께 포즈를 취했으며 나머지 IG 갤러리는 그의 진행 상황을 보여주었습니다. 10개월 동안 그는 살을 뺄 수 있었고 계속 유지할 수 있었습니다! '장기적인 일관성은 진정한 체중 감량의 유일한 방법입니다.'라고 그는 말했습니다.








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이어 “처음에는 몸무게를 재는 것에 대해 실제로 걱정하고 불안했던 기억이 난다”고 덧붙였다. “체중 차이가 조금도 나지 않을까 걱정됩니다. 너무 많은 진전을 보고 새로운 습관을 멈출까 걱정됩니다. 저울에 오를 때마다 기록을 해서 그래프로 만들었습니다. 드라마틱한 하락은 아니다. 점점 아래로 기울기만 하면 됩니다. 이러한 장기적인 습관을 통해 더 건강한 생활 방식을 유지할 수 있었습니다. 올바른 보충제를 섭취하고 체육관 생활을 유지하십시오. 저에게 도움이 된 보충제에 관심이 있으시면 저에게 다이렉트 메시지를 보내 주시면 자세한 내용을 알려 드리겠습니다.”



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Mykelti는 또한 7월 13일 그들의 공동 체중 감소에 대해 말했습니다. 'BEFORE & AFTER!!!' 그녀는 그녀와 안토니오의 두 장의 사진을 캡션하고 그녀와 그녀의 남편과 내가 어떻게 인생의 큰 변화를 겪었는지 덧붙였습니다.” 그만큼 딸 ~의 크리스틴 브라운 , 전 부인 자매 아내 코디 브라운 , “건강해질 때입니다. 우리는 지속 가능한 것을 원했습니다. 빠른 체중 감량이 아니라 장기적으로 건강을 유지하고 지속할 수 있는 무언가를 원했습니다.”

'우리 몸이 올바른 방향으로 계속 움직이도록 하기 위해 매일 노력하고 있는 것은 대단한 여정이었습니다.'라고 그녀는 덧붙였습니다. “우리는 단기 목표가 아니라 장기 목표에 초점을 맞추는 것이 일관성에 관한 것임을 배웠습니다. 안토니오와 나는 한 달 정도 무언가를 시도한 것이 아니라 장수와 같은 결과를 얻었습니다. 더 자세한 정보를 원하시면 저에게 메시지를 보내주세요. 모든 것을 알려드리겠습니다.”

(티엘씨)

안토니오는 자신의 계정에 동일한 '비포 앤 애프터' 사진을 공유했을 때 그와 그의 아내가 어떻게 살을 뺄 수 있었는지에 대한 세부 정보를 공유했습니다. “핵심은 장수와 일관성이라고 생각합니다.”라고 그는 썼습니다. “제 아내[Mykelti]와 저는 우리의 미래를 실제로 형성한 새로운 장 건강 제품을 사용해 왔습니다. 더 많은 정보를 원하시면 저에게 개인 메시지를 보내주세요. 모든 정보를 공개하겠습니다.”

Mykelti는 그녀를 낳았고 안토니오의 쌍둥이 아들 2022년 11월. 두 사람은 딸을 공유하고, 아발론 . 출산을 알리는 성명에서 부부는 아들의 이름을 지었다고 밝혔습니다. 궁수 그리고 에이스 .

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