여름이 끝나기 전에 햄튼에서 안전한 야외 운동을 원하십니까? 이번 시즌에 시도해 볼 수있는 최고의 야외 피트니스 강습을 찾았습니다.이 강의는 모두 적절한 COVID-19 안전 및 위생 명령을주의 깊게 따르고 있습니다.게티 이미지를 통해 Arthur Elgort / Conde Nast 매년 메모리얼 데이에 사람들은 햄튼으로 나가고 수많은 레스토랑, 부티크, 피트니스 스튜디오가 시즌을 맞이합니다. 올해는 코로나 바이러스 전염병으로 인해 모든 것이 조금 달라졌지만 동쪽에서 좋은 운동을 할 수 있습니다. 우리 중 일부는 계속해서 재택 운동 훈련 및 스트리밍 온라인 스튜디오 대면 수업을 정말 놓친 사람들이 있습니다.
부티크 피트니스 수업은 당분간 동일하지 않지만 몇 가지 대안이 있습니다. 여러분이 가장 좋아하는 햄튼 운동 스튜디오는 여름 동안 야외 수업을 개최하고 있으며, 적절한 COVID-19 안전 및 청소 프로토콜을 신중하게 따르고 사회적 거리와 손 소독제를 과도하게 사용합니다. 아래에서 여름이 끝나기 전에 햄튼에서 시도 할 수있는 최고의 야외 운동 수업을 확인하세요. 
Fhitting Room.무료 Fhitting Room
피팅 룸
Fhitting Room은 이스트 햄튼에있는 클럽 하우스 햄튼의 야외 공간에서 45 분 HIIT 및 근력 훈련 수업을 제공합니다. 도착시 온도를 확인하고 입장시 마스크가 필요합니다. 손 소독제를 사용할 수 있으며 모든 참가자가 * 반드시 * 사용해야합니다. 수건, 매트 및 물을 가져 오십시오. $ 50 수업은 노동절까지 금요일 오전 7시 30 분과 오전 9시, 토요일 오전 8시 45 분과 오전 10시에 제공됩니다. 피팅 룸 . 
SoulCycle.의례 SoulCycle
SoulCycle
SoulCycle은 Water Mill, Montauk, Bridgehampton 및 새로운 Southampton 위치에있는 스튜디오에서 SoulOutside 클래스를위한 Flow Water와 제휴했습니다. $ 50, 45 분 수업은 텐트 아래에서 진행되며 모든 라이더는 조용한 디스코 같은 피트니스 상황을 위해 제공된 헤드폰을 사용합니다. 노동절까지 일주일 내내 모든 장소에서 여러 수업이 제공됩니다. SoulCycle . 
트레이시 앤더슨.의례 트레이시 앤더슨
트레이시 앤더슨
트레이시 앤더슨은 워터 밀 스튜디오에 야외 공간을 열고, 고객이 수업 후에 보관할 수있는 시그니처 Super-G 심장 강화 바닥, 거울, 그늘진 공간 및 무선 헤드폰을 완성했습니다. 15 명으로 제한되는 Gwyneth Paltrow가 승인 한 수업은 노동절까지 하루에 4 번, 일주일에 7 일 제공됩니다. 가격은 길이와 난이도에 따라 $ 55에서 $ 90까지 다양합니다. 트레이시 앤더슨 .
Instagram에서이 게시물보기공유 한 게시물 DanceBody (@dancebody) 2020 년 7 월 29 일 오전 6:23 PDT
DanceBody
설립자이자 CEO 인 Katia Pryce는 월요일, 수요일, 금요일, 토요일, 일요일 오전 9시 30 분에 댄스 카디오와 조각을 결합한 DanceBody 수업을 가르치고 있습니다. $ 60 수업은 East Hampton에있는 Clubhouse 밖에서 열립니다. DanceBody .
Instagram에서이 게시물보기공유 한 게시물 O N E Y O G A H O U S E (@oneyogahouse) 2020 년 7 월 17 일 오후 4:00 PDT
원 요가 하우스
설립자 Anna Haddad는 노동절까지 일주일 내내 Montauk Beach House에서 야외 요가 수업을 가르치고 있습니다. 요가 매트 대여가 가능하지만 Iyengar에서 영감을 얻은 Vinyasa 흐름 $ 30에 자신의 매트를 가져 오는 것이 좋습니다. 원 요가 하우스 . 
배리의 부트 캠프.의례 Barry 's Bootcamp
배리의 부트 캠프
좋아하는 초강도 Barry의 Bootcamp 운동을 놓친 적이 있다면 운이 좋을 것입니다. 피트니스 스튜디오는 Southampton 지역의 야외 부지에서 50 분 수업을 진행하고 있습니다. $ 50 바닥 운동은 밴드와 웨이트를 사용하지만 러닝 머신은 사용하지 않습니다. 장비를 가져갈 필요가 없습니다. 마스크 만 있으면됩니다! 배리의 부트 캠프 . 
네스.의례 The Ness
네스
조각 중심의 운동을 원하는 사람들은 Ness를 시도해야합니다. 스튜디오는 Amagansett의 Reform Club과 Montauk의 Hero Beach Club에서 나머지 여름 동안 장비없이 사회적으로 거리를 둔 수업을 진행합니다. Reform Club 수업은 세션 당 $ 37이지만 Hero Beach Club 수업은 무료입니다. 네스 . 
SLT.의례 SLT
SLT
SLT는 8 월 1 일부터 East Hampton Indoor Tennis Club에서 야외 운동을 시작합니다. 텐트 아래에서 가르치는 45 분 세션은 매일 오전 8시 30 분, 오전 9시 30 분, 오전 10시 30 분에 제공됩니다. $ 60 운동은 Microformer (SLT의 시그니처 Megaformer의 야외 버전)를 사용하며 수업 당 8 명만 이용할 수 있습니다. SLT . 
뉴욕 필라테스.의례 뉴욕 필라테스
뉴욕 필라테스
좋은 필라테스 개혁자 수업만큼 좋은 것은 없습니다. Heather Andersen은 그녀가 사랑하는 뉴욕 필라테스 수업을 동쪽으로 다시 데려오고 있습니다. NYP Montauk Beach Club은 사회적으로 거리를 둔 운동을 위해 외부에서 6 피트 떨어진 곳에 개혁자들을 설치했습니다. 시그니처 50 분 수업 비용은 세션 당 $ 45입니다. 뉴욕 필라테스. 
요소 피트니스.Courtesy Elements Fitness
Elements Fitness 스탠드 업 패들 보드
Hamptons 스튜디오는 바레 운동을 스탠드 업 패들 보드 (SUP) 기술과 통합하여 제작되었습니다. 수업은 모두 토요일에 야외에서 열리 며 위생 처리 된 보드와 패들이 제공됩니다. 운동 비용은 1 인당 75 달러이며 날씨에 따라 위치가 변경되므로 참가자는 등록 후 매주 특정 지역을 제공받습니다. 요소 피트니스 . 
앞으로 공간.의례 전방 공간
앞으로 공간
안무가 Kristin Sudeikis는 8 월 14 일부터 Southampton Arts Center 외부 잔디밭에서 춤에서 영감을받은 수업을 진행하고 있습니다. 수업은 24 ~ 50 분이며 비용은 $ 48입니다. 앞으로 공간 . 
제트 스위트의례 Jetsweat
Jetsweat x Bandit Coffee
Jetsweat는 Bandit Coffee와 팀을 이루어 매주 토요일 오전 10시에 Watermill에서 야외 수업을 개최합니다. 각 $ 20 수업은 Jetsweat의 스튜디오 파트너 중 한 명이 주도하며 8 월과 9 월 세션에는 SLT, Box and Flow, Grit Boxing, Solid Core 및 Bodyrok이 포함됩니다. 해당 지역에 있지 않거나 아직 대면 수업을받을 준비가되지 않은 경우에도 걱정하지 마세요. Jetsweat도 수업을 실시간으로 스트리밍합니다. 제트 스위트 .
