메인 건강 인생에서 가장 중요한 질문

인생에서 가장 중요한 질문

보고있는 영화는 무엇입니까?
 
Ipswich, Waterfront, Ipswich Campus, The Big Question Mark Sculpture (Flickr)



누구나 기분 좋은 것을 원합니다. 모든 사람은 평온하고 행복하며 쉬운 삶을 살고, 사랑에 빠지고, 놀라운 섹스와 관계를 맺고, 완벽 해 보이고, 돈을 벌고, 인기 있고 존경 받고, 존경받는 사람이되기를 원합니다. 방에 들어올 때 홍해.

누구나 좋아합니다. 좋아하기 쉽습니다.

내가 묻는다면 인생에서 무엇을 원하십니까? 여러분은 이렇게 말합니다. 저는 행복하고, 좋은 가족과 제가 좋아하는 직업을 갖고 싶어요. 너무 보편화되어 아무 의미도 없습니다.

더 흥미로운 질문, 아마도 당신이 전에 생각 해보지 못한 질문입니다. 당신은 당신의 삶에서 어떤 고통을 원합니까? 무엇을 위해 기꺼이 노력하고 있습니까? 그것이 우리의 삶이 어떻게 될지에 대한 더 큰 결정 요인으로 보이기 때문입니다.

모든 사람이 놀라운 직업과 재정적 독립을 원하지만 모든 사람이 60 시간의 근무 시간, 긴 통근, 불쾌한 서류 작업, 임의의 기업 계층 구조 및 무한한 큐비클 지옥의 경계를 헤쳐나 가고 싶어하는 것은 아닙니다. 사람들은 부를 축적하는 데 필요한 지연된 만족없이 위험없이, 희생없이 부자가되기를 원합니다.

모두가 멋진 섹스와 멋진 관계를 원하지만, 모든 사람이 힘든 대화, 어색한 침묵, 상처받은 감정, 감정적 심리극을 기꺼이 겪고 싶지는 않습니다. 그래서 그들은 정착합니다. 그들은 정착하고 궁금해합니다. 몇 년 동안 그리고 질문이 What if?에서 변경 될 때까지 그게 되었습니까? 그리고 변호사들이 집에 가서 위자료 수표가 우편으로 보내 졌을 때 그들이 말하는 것은 무엇 때문입니까? 20 년 전에 낮아진 기준과 기대치가 아니라면 어떻게해야할까요?

행복에는 투쟁이 필요하기 때문입니다. 긍정적 인 것은 부정적 처리의 부작용입니다. 부정적인 경험이 다시 살아 나기 전까지 만 피할 수 있습니다.

모든 인간 행동의 핵심에서 우리의 요구는 다소 유사합니다. 긍정적 인 경험은 다루기 쉽습니다. 정의상 우리 모두가 어려움을 겪는 것은 부정적인 경험입니다. 그러므로 우리가 인생에서 얻는 것은 우리가 원하는 좋은 감정에 의해 결정되는 것이 아니라 우리가 그러한 좋은 감정에 도달하도록 기꺼이 유지하고 유지할 수있는 나쁜 감정에 의해 결정됩니다.

사람들은 놀라운 체격을 원합니다. 그러나 당신이 먹는 음식을 계산하고 보정하고 작은 접시 크기로 삶을 계획하는 것을 좋아하지 않는 한, 몇 시간 동안 체육관에서 생활하면서 오는 고통과 육체적 스트레스를 합법적으로 감사하지 않는 한 당신은 하나를 끝내지 않습니다. 부분.

사람들은 자신의 사업을 시작하거나 재정적으로 독립하기를 원합니다. 그러나 성공 여부를 알 수없는 일에 대해 위험, 불확실성, 반복되는 실패, 정신없는 시간을 감수 할 방법을 찾지 않는 한 성공적인 기업가가되지는 않습니다.

사람들은 파트너, 배우자를 원합니다. 하지만 거부감을 극복하고, 결코 풀리지 않는 성적 긴장감을 구축하고, 울리지 않는 전화를 멍하니 바라 보지 않고서는 놀라운 사람을 끌어 들이지 않습니다. 사랑 게임의 일부입니다. 플레이하지 않으면 이길 수 없습니다.

당신의 성공을 결정하는 것은 무엇을 즐기고 싶습니까? 문제는 어떤 고통을 견디고 싶습니까? 삶의 질은 긍정적 인 경험의 질이 아니라 부정적인 경험의 질에 의해 결정됩니다. 그리고 부정적인 경험을 잘 다루는 것은 삶을 잘 다루는 것입니다.

'충분히 원하시면됩니다!'라는 엉터리 조언이 많이 있습니다.

모두가 뭔가를 원합니다. 그리고 모두가 충분한 것을 원합니다. 그들은 단지 그들이 원하는 것이 무엇인지, 오히려 그들이 원하는 것이 무엇인지 알지 못합니다.

인생에서 어떤 것의 혜택을 원한다면 비용도 필요합니다. 해변의 몸을 원한다면 땀, 아픔, 이른 아침, 굶주림을 원해야합니다. 당신이 요트를 원한다면, 당신은 또한 늦은 밤, 위험한 사업이 움직이고, 사람 또는 만명을 화나게 할 가능성을 원해야합니다.

매월, 해마다 무언가를 원하지만 아무 일도 일어나지 않고 그에 더 가까이 가지 않으면 실제로 원하는 것은 환상, 이상화, 이미지 및 거짓 약속 일 수 있습니다. 당신이 원하는 것이 당신이 원하는 것이 아니라 단지 원하는 것을 즐기는 것입니다. 실제로는 전혀 원하지 않을 수도 있습니다.

때때로 나는 사람들에게 묻습니다. 어떻게 고통을 받기로 선택합니까? 이 사람들은 고개를 기울이고 내가 12 개의 코를 가진 것처럼 나를 쳐다 본다. 그러나 그것은 당신의 욕망과 환상보다 당신에 대해 훨씬 더 많이 알려주기 때문에 묻습니다. 무언가를 선택해야 하니까요. 고통없는 삶을 살 수 없습니다. 모두 장미와 유니콘 일 수는 없습니다. 그리고 궁극적으로 그것은 중요한 문제입니다. 즐거움은 쉬운 질문입니다. 그리고 거의 모든 사람들이 비슷한 답을 가지고 있습니다. 더 흥미로운 질문은 고통입니다. 당신이 견디고 싶은 고통은 무엇입니까?

그 대답은 실제로 당신을 어딘가에 데려다 줄 것입니다. 인생을 바꿀 수있는 질문입니다. 그것은 나와 당신을 만드는 것입니다. 그것이 우리를 정의하고 분리하며 궁극적으로 우리를 하나로 모으는 것입니다.

대부분의 청소년기와 청년기 동안 저는 음악가, 특히 록 스타가되는 것에 대해 환상을 느꼈습니다. 내가들은 나쁜 기타 노래, 나는 항상 내 눈을 감고 관중의 비명에 맞춰 무대에서 내 자신을 상상했습니다. 사람들은 내 달콤한 손가락 누들에 절대적으로 정신을 잃었습니다. 이 환상은 나를 몇 시간 동안 계속해서 사용할 수 있습니다. 음악 학교를 중퇴하고 진지하게 연주를 그만 둔 후에도 환상은 대학을 통해 계속되었습니다. 하지만 그때조차도 내가 비명을 지르는 관중들 앞에서 경기를 할 수 있을지에 대한 질문은 없었지만 언제. 적절한 시간과 노력을 투자하여 제대로 작동하도록하기 전에 시간을 내야했습니다. 먼저 학교를 마쳐야했습니다. 그런 다음 돈을 벌어야했습니다. 그런 다음 시간을 찾아야했습니다. 그럼 ... 그리고 아무것도.

내 인생의 절반 이상 동안 이것에 대한 환상에도 불구하고 현실은 결코 오지 않았습니다. 마침내 그 이유를 파악하는 데 오랜 시간과 많은 부정적인 경험이 필요했습니다. 실제로 원하지 않았습니다.

저는 그 결과를 사랑했습니다. 무대에있는 저의 이미지, 응원하는 사람들, 제가 연주하는 것에 제 마음을 쏟아 붓는 것,하지만 저는 그 과정을 좋아하지 않았습니다. 그 때문에 실패했습니다. 자꾸. 지옥, 실패 할만큼 열심히 노력하지도 않았습니다. 나는 거의 시도하지 않았습니다.

연습하는 매일의 고된, 그룹 찾기와 리허설의 계획, 공연을 찾고 실제로 사람들이 나타나서 똥을 주도록 만드는 고통. 부러진 현, 불어 진 튜브 앰프, 자동차없이 리허설까지 40 파운드의 장비를 운반했습니다. 꿈의 산이고 정상까지 1 마일 높이 올라갑니다. 그리고 제가 발견하는 데 오랜 시간이 걸렸던 것은 제가 많이 등반하는 것을 좋아하지 않았다는 것입니다. 나는 단지 정상을 상상하고 싶었다.

우리 문화는 내가 어떻게 든 실패했고, 포기 자 또는 패자라고 말해 줄 것입니다. 자조는 내가 충분히 용감하지 않았거나 충분히 결단력이 없거나 내 자신을 충분히 믿지 않았다고 말할 것입니다. 기업가 / 스타트 업 군중은 내가 꿈을 꾸며 내 전통적인 사회적 조건에 굴복했다고 말할 것입니다. 나는 긍정을하라는 말을 듣거나 주력 그룹에 가입하거나 명단이나 무언가를해야합니다.

하지만 진실은 그보다 훨씬 덜 흥미 롭습니다. 내가 원하는 것이 있다고 생각했지만 원하지 않았습니다. 이야기의 끝.

나는 투쟁이 아니라 보상을 원했습니다. 나는 과정이 아니라 결과를 원했다. 나는 싸움이 아니라 승리만을 사랑했다. 그리고 인생은 그런 식으로 작동하지 않습니다.

당신이 누구인지는 당신이 기꺼이 노력할 가치에 의해 정의됩니다. 헬스장의 투쟁을 즐기는 사람은 몸매가 좋은 사람입니다. 긴 일을 즐기는 사람들과 기업 사다리의 정치가 그 위로 올라가는 사람들입니다. 굶주린 예술가의 삶의 스트레스와 불확실성을 즐기는 사람들은 궁극적으로 그것을 살고 그것을 만드는 사람입니다.

이것은 의지력이나 그릿에 대한 요구가 아닙니다. 이것은 고통이나 이득이 없다는 또 다른 훈계가 아닙니다.

이것은 삶의 가장 단순하고 기본적인 구성 요소입니다. 우리의 투쟁이 우리의 성공을 결정합니다. 그러니 당신의 투쟁을 현명하게 선택하십시오, 친구.

Mark Manson은 작가, 블로거 및 기업가입니다. markmanson.net .

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