청킹 : 정보 이해 및 기억을위한 두뇌의 지름길

Cmabrigde Uinervtisy의 rscheearch에게 Aoccdrnig, 그것은 wrod에있는 ltteers는 wrod에 더 이상 mttaer하지 않는다. rset은 toatl mses가 될 수 있으며, 당신은 그것을 포 벨름으로 몰아 낼 수 있습니다. Tihs is bcuseae the huamn mnid deos raed ervey lteter by istlef, but the wrod as a wlohe.

이 단락은 몇 년 전에 인터넷에서 배포되었습니다. 타이포 혈당증으로 알려진 현상은 첫 글자와 마지막 글자가 안정적이지만 중간 글자가 뒤죽박죽 일 때 단어를 이해하는 능력입니다. 당신의 두뇌는 글자를 다시 순서대로 놓는다.

Harvard Medical School의 정신과 디지털 통합 치료 책임자이자 강사 인 Ashwini Nadkarni MD에 따르면, 타이포 혈당증은 접두사 오타와 접미사 혈당증으로 구성된 신 생물 (새로 만들어진 단어)입니다. Typoglycemia는 외부 문자와 같은 몇 가지 단서로 안내되는 내부 문자 내용을 일치시켜 단어를 인식 할 수있게합니다. 단어의 외부 문자가 동일하게 유지되는 한, 티포 혈당증은 단어를 이해하는 우리의 보존 된 능력을 포착한다고 그녀는 말합니다.

Nadkarni는 타이포 혈당증과 밀접한 관련이있는 청킹이 실제로 인지 단축키 우리의 두뇌는 무작위 정보를보다 의미있는 부분으로 나누는 데 사용하여 정보를보다 효과적으로 기억할 수 있습니다. 어떤 의미에서 청킹은 니모닉 장치의 한 유형이라고 그녀는 말합니다. 예를 들어 페이지 읽기 속도를 높이려면 페이지를 개별 단락으로 분할 한 다음 각 단락을 문장 문자열이 아닌 단일 단위로 이해하여 읽는 방식으로 청킹을 활용할 수 있습니다. 마찬가지로, 타이포 혈당증에서 우리는 개별 단어를 전체적으로 읽고 이해합니다.

필라델피아의 문화 연구 및 분석 센터 소장 인 마가렛 킹 박사는 타이포 혈당증과 덩어리가 정보에 대해 우리의 두뇌가 작동하는 방식의 예라고 말합니다. 시각 세계는 감각으로 인식되고 동시에 패턴 인식, 사전 지식 및 경험을 기반으로 이해하기 위해 두뇌에 의해 구성됩니다. 이것은 우리가 스크램블 된 문자의 문자열을보고 그 안에있는 지배적 인 패턴, 즉 첫 번째와 마지막 글자를 볼 수있는 방법을 설명합니다. 우리의 두뇌는 공백 (정렬되지 않은 글자)을 채울 수 있으며, 편집 과정은 이제 단어를 우리의 기대와 예상에 맞게 만듭니다. King은 고전적인 예를 언급합니다. 메모리 저장을 위해 전화 번호에서 단어를 만들거나 12251950과 같은 날짜를 12-25-1950으로 분리하여 1950 년 크리스마스 날을 산출합니다. 정보를 더 잘 유지하기 위해 정보를 청킹하는 기술은 다음의 기본 구성 요소입니다. 기억 과학.

리버 사이드에있는 캘리포니아 대학의 심리학 교수 인 Rachel Wu는 청킹이 사람들이 결정을 내리는 데 도움이되는 경우가 있다고 말합니다. 의미있는 정보를 클러스터로 그룹화하여이 정보가 많은 정신적 자원을 사용하지 않도록 할 수 있습니다. 예를 들어 음식 카테고리에 대한 지식이 있기 때문에 무엇을 먹고 싶은지 정확히 모르더라도 점심으로 음식을 구입할 수 있습니다. 극단적 인 형태로 청킹은 고정 관념으로 이어질 수 있는데, 특정 유형의 사람들을 함께 그룹화하고 사실이 아니더라도 동일한 정보를 모든 사람에게 부여하는 고정 관념을 갖게됩니다.

Srini Pillay, M.D., 하버드 정신과 의사이자이 책의 저자 Tinker, Dabble, Doodle, Try : Unfocused Mind의 힘을 잠금 해제 , 청킹은 테니스 서브 모션의 다른 부분과 같은 동작을 학습 할 때 또는 여러 단계로 나눌 수있는 복잡한 과제와 같은 긴 정보 시퀀스를 기억하려고 할 때도 사용될 수 있다고 주장합니다. , 브레인 스토밍을하고 예비 계획을 세우고 최종 계획을 작성하십시오.

Pillay는 모든 뒤죽박죽 된 단어가 뇌에 의해 해독 될 수있는 것은 아니라고 덧붙입니다. 예외에도 불구하고 위의 예는 여전히 '점을 연결'하는 뇌의 능력을 보여줍니다. 청킹과 관련하여 작업을 분해하면 순서가 어긋나더라도 두뇌는 작업을 다시 순서로 되돌릴 수 있습니다.

청킹은 불안 관리에 도움이됩니다. 우리가 불안 할 때 뇌의 불안 센터는 뇌의 '사고와 느낌'영역 사이의 연결로 인해 사고의 유창성을 방해한다고 Pillay는 말합니다. 청킹은 전두엽 피질 (DLPFC)이 안정성을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

청킹은 뇌졸중 환자의 회복에도 도움이됩니다. 두뇌를 덩어리로 재 훈련하면 더 효과적으로 움직이고 정보를 더 쉽게 처리 할 수 ​​있습니다.

뇌졸중 후의 움직임에 대한 연구에서, 브리티시 컬럼비아 대학의 물리 치료 교수 인 Lara Boyd와 그녀의 팀은 뇌졸중을 앓은 환자가 움직임의 순서를 배울 수 없다는 것을 발견했습니다. 덩어리와 관련된 뇌의 일부인 기저핵이 손상되었습니다. UC Santa Barbara의 심리학 및 뇌 과학과의 박사후 연구원 인 Nicholas Wymbs 박사와 그의 동료들은 청크 훈련이 도움이 될 다른 뇌 영역을 모집 할 수도 있다고보고했습니다.

예를 들어 순수 알렉 시아 (또는 편지를 통한 편지 읽기)에서 티포 혈당이 중단되는 장애를 조사하면 우리가 읽는 방법의 신경 해부학 적 기초에 대해 알게됩니다.라고 Nadkarni는 말합니다. 순수한 알렉시 아는 뇌졸중을 통해 발생할 수 있습니다. 결과적으로 사람들은 더 이상 단어 전체를 읽지 않고 각 단어를 한 글자 씩 발음하여 읽으려고합니다. 예를 들어, 어떤 사람이 '전화'라는 단어를 읽으려고하면 'ph'라는 글자가 'ph'가 아닌 'f'로 읽혀진다는 것을 인식해야하는 경우와 같이 적자로 명백해집니다. 읽다. 순수 알렉시 아는 단어 인식을 위해 독특하게 조정 된 왼쪽 후두 측두엽 부위의 신경 메커니즘 손상으로 인해 발생합니다.

Pablo Solomon은 뇌가 큰 그림을보고 공백을 채울 수있는 방법 외에도 청킹은 우리 주변의 위험을 자동으로 평가하는 메커니즘이라고 주장합니다. 저는 청킹에 '프로파일 링'이라는 용어를 사용하는 것을 주저합니다. 부정적인 의미를 가질 수 있기 때문입니다. 전문 상담가이자 전직 미국 교육부 컨설턴트는 뇌 손상을 최소화하면서 청년을 전환하기위한 파일럿 프로그램을 만들었습니다. 그러나 프로파일 링은 우리가 만나는 사람들과 새로운 상황에 대한 평가를 종합하여 놀라운 속도로 자동으로 우리의 두뇌가하는 일입니다.

솔로몬은 사람들이 자신의 프로파일 링 본능을 믿고 기꺼이 그것을 넘어서야한다고 덧붙였다. 대부분의 경우, 우리가 본능을 무시하거나 부정적인 입력에 대해 죄책감을 느끼는 것보다 본능을 신뢰하는 것이 낫다는 것이 그의 의견입니다. 많은 강간 피해자들이 상황이나 사람을 피하려는 '감정'이 있다고 말했지만 '어리 석다'거나 인종 차별적이라고 생각했기 때문에 무시했습니다.

Rice University Neologisms Database는 운율 참조 및 저혈당과의 소리 유사성으로 인해 typoglycemia라는 용어를 단어의 연극으로 정의합니다. 인쇄상의 오류 인 오타는 비정상적으로 낮은 혈당 수치를 특징으로하는 장애인 저혈당증과 쉽게 혼합됩니다. typoglycemia는 의학 용어처럼 들리지만 혈류에 포도당이 존재하는 혈당과 어떤 식 으로든 관련이 없습니다.