Allen Carr의 고전적인 금연 가이드가 올해 30 세가되었습니다. ( 사진 : Emily Assiran / New York Braganca ) 지난 1 월 춥고 맑은 밤, 나는 아침 2시에 브루클린 길모퉁이에 서서 반성을 느꼈다. 나는 낙타 빛에서 길고 깊은 끌기를 가져다가 근처의 눈 더미에서 엉덩이를 긁어 내고 내 배낭과 라이터를 쓰레기통에 버렸습니다. 마지막으로 담배를 피 웠습니다.
여러 번 그만 두지 못했지만 방금 Allen Carr의 담배를 끊는 쉬운 방법 그리고 그 책이 너무 설득력이있어서 흡연자와 동등하다고 생각했습니다. 공산당 선언 . 올해 30 세가 된이 가이드는 일종의 컬트 추종자를 가지고있다. 웹 사이트에는 Ellen Degeneres에서 Lou Reed에 이르기까지 빛나는 유명인의 평가가 가득합니다. Robert Pattinson이 맹세합니다. Choire Sicha, 편집자 겸 작가 최근에 금연 , 추천을 통해 나에게 말했다.
그만 둔 이후로 핫도그를 더 많이 먹었어요. 아마도 여전히 길고 가느 다란 발암 물질을 입에 넣고 싶기 때문일 것입니다.
Carr의 주요 통찰력은 금연이 어렵지 않아야하며 희생으로 간주 될 필요가 없다는 것입니다. 담배를 피울 때마다 니코틴 괴물을 먹이고 있다고 그는 말합니다. 제 마음을 사로 잡은 한 구절에서 그는 이렇게 썼습니다. 이것은 저에게있어 흡연에 대한 가장 슬픈 점입니다. 흡연자가 담배에서 얻는 유일한 '즐거움'은 이전의 불편 함을 일시적으로 해소하는 것입니다.
이 책에는 대부분의 문제가 있습니다. 예를 들어, 재발 가능성은 고려하지 않습니다. 하지만이 책에 대한 나의 주요 문제는 그 책의 잘못된 산문입니다. Carr는 자신을 너무 자주 반복하고 무모하게 느낌표를 사용하며 종종 음모 이론가처럼 들립니다. 전형적인 구절 : 진실은우리흡연을 막는 유일한 방법우리자유를 깨는 것으로부터 : 두려움!
그래도 그것은 중독자가들을 필요가있는 것입니다. 내가 그의 책을 집어 들었을 때 나는 26 살에 내가 너무 어려서 그만 둘 수 없다고 생각했다. Carr는 담배를 끊는 것이 너무 이르지는 않으며 중독성 물질을 버리는 것에 대해 만족스럽고 만족스러운 무언가가 있다고 확신했습니다. (Carr는 그가 그만두기 전 수십 년 동안 하루에 100 개비의 담배를 피운 영국 회계사였으며, 그는 자신의 담배없는 날이 그의 인생에서 가장 행복했다고 주장했습니다.)
때때로 나는 Leonard Cohen이 작년에 80 세가되었을 때 그랬던 것처럼 완전히 담배를 피우고 그냥 좆까라고 말하고 싶은 압도적 인 충동을 느낍니다. 지난 겨울, 저는 편집자이자 전 흡연자 인 Seth Lipsky와 아침 식사를하고 있었는데 그에게 제가 그만두려고한다고 말했을 때. 그는 낭만적으로 모든 젊은 기자들이 담배를 피우고 페도라를 입어야한다고 생각하며 습관을 유지해야한다고 말했습니다. 나는 금연에 관한 자조 책을 읽고 있다고 말했다. 그는 움찔했다. 미안하다고 그는 나에게 말했다.
나도 종종 미안해. 그만 둔 이후로 핫도그를 더 많이 먹었어요. 아마도 여전히 길고 가느 다란 발암 물질을 입에 넣고 싶기 때문일 것입니다. 하지만 제가 완전하게 담배를 피우도록하는 유일한 이유는 크리스토퍼 히 첸스의 예입니다. 62 세에 암으로 사망했습니다.하지만 그는 담배에서 너무 많은 즐거움을 얻는 것 같아서 당신이 그들을 버림으로써 인생을 잘못하고 있습니다. 그리고 그 생각이 얼마나 어리석은 것 같고 담배를 즐기면서도 끔찍한 기분이 들었다는 것을 깨달았습니다. 나는 다시는 담배를 피우지 않을 것이라고 확신합니다.
Allen Carr는 2006 년에 72 세의 나이로 폐암으로 사망하지 않았다면 저에게 문제가되었을 것입니다. 귀하의 기관은 어디에 있습니까? 그는 물었습니다. 그의 책을 읽은 지 5 개월 만에 그 효과는 조금 닳 았지만 그의 통찰을 떠올리고 그에 의해 풍요로워지는 순간이있다. 그는 조금호문쿨루스내 머릿속에서 연기 구름을 날려 버리고 그가 곁에 있기를 바랍니다.
