건강하지 못한 관계보다 혼자있는 것이 낫습니다.Unsplash / Xavier Sotomayor 나는 몇 달 동안 노력했다. 정말 했어요. 그는 내가 우선 순위가 아니라고 느끼는 것이 얼마나 화가 났는지 알고 있습니다. 그러나 그는 이미 매진 된 영화가 티켓없이 시작된 지 12 분 후에 여전히 나타납니다. 그런 다음 그는 내가 10 분 동안 말하지 않는 언어로 요리사와 대장에게 말하면서 저녁 식사 때 나를 소외시킨다. 부상에 모욕을 더하기 위해 그는 내가 알레르기가 있다는 것을 알고있는 애피타이저를 주문합니다. 나의 새 고객은 마치 내가 그의 세상에 존재하지 않는 것 같다고 말합니다.
이것은 당신이 관계에있는 사람입니까? 나는 묻는다.
예. 글쎄요 ... 그래서 그는 대답합니다.
그게 당신에게 어떻게 도움이 되나요? 나는 묻는다.
그렇지 않습니다. 내 욕구가 충족되지 못하고 있다는 것을 알고 있습니다. 나는 내가 떠나고 싶은지 확신이 서지 않는다고 그녀는 대답한다.
세상에서 가장 나쁜 감정은 버려지는 것이 아닙니다. 당신의 욕구를 충족시키지 못하는 관계에 갇혀 있습니다.
상심은 당신을 아프게하는 관계에 갇혀있는 것만 큼 나쁘지 않습니다. 마음이 상하면 계속 나아갈 수 있습니다. 그러나 잘못된 관계를 유지하는 것은 남은 평생 동안 매일 당신에게 충격을 줄 것입니다.
우리는 왜 우리를 불행하게 만드는 관계를 유지합니까? 왜 우리는 어떻게 줄 줄 모르는 사람에게 계속 기부합니까? 그리고 왜 우리는 나쁜 행동을 정당화합니까?
사랑은 우리를 어리석게 만듭니다.
사랑은 우리의 상식 기능을 차단하고 우리의 이상주의를 자극합니다. 그것은 우리가 아는 사람이 누군지보다 누군지 믿을 수있게합니다. 사랑은 우리가보고 싶지 않은 것들을 눈 멀게합니다. 파트너가 옆집 소녀와 함께 해변에서 일광욕을하는 동안 그것은 우리의 머리를 모래에 묻습니다.
그러나 어느 시점에서 사랑을 위해 싸우는 것은 당신을 구타하고, 멍들고, 땅에 쓰러지게 만듭니다. 어떤 시점에서 더 이상 할 수 없다고 말합니까? 떠날 시간이 언제인지 어떻게 알 수 있습니까?
다음은 갈 시간인지 아닌지를 결정하는 데 도움이되는 9 가지 진실 폭탄입니다.
1. 누군가를 사랑한다고해서 그들이 당신에게 옳다는 의미는 아닙니다.
잘못된 사람에게 헌신하는 것은 재앙이 될 수 있습니다. 서류 상으로는 훌륭 할 수 있지만 동일한 이상, 비전, 꿈 및 윤리를 공유합니까? 당신은 함께 성장할 것입니까, 아니면 당신의 라이프 스타일이 당신을 분리시키고 있습니까? 당신이 같은 길에 있지 않다면 관계는 길을 잃을 것입니다. 당신이 누구이고 무엇이 필요한지 아십시오. 바로 앞에 서 있지 않다면 이제 넘어 가야합니다.
2. 그들이 댄스 플로어에서 당신을 만나지 못하면 당신과 함께 춤을 출 수 없습니다.
파트너십이 전부입니다. 그들이 당신을 반쯤 만날 수 있습니까? 그들은 당신과 관계를 유지하는 데 필요한 일을 할 수 있습니까? 그들이 당신과 파트너가 될 수 없다면 왜 거기에 있습니까? 누군가를 사랑하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 그들이 당신의 삶을 더 어렵게 만들고 있다면 그 자리를 떠나십시오. 당신과 함께 댄스 플로어에 오르지 않을 사람과 어떻게 춤을 출 수 있습니까?
3. 그들을 사랑하기 위해 다른 사람이 필요하다면, 떠나십시오.
사람들이 자신의 모습이되게하세요. 그리고 그들이 당신을 위해 일하지 않는다면, 그에 따라 다음 조치를 취하세요. 그러나 자신에게 솔직 해지십시오. 다른 사람을 바꿀 수 없습니다. 자신 만 바꿀 수 있습니다. 누군가가 변하기를 원한다면 그들을 사랑하지 않습니다. 당신은 그들이 다른 사람이되기를 원합니다. 그들이 자신이 될 수 있도록 충분히 사랑하고 떠나십시오.
4. 당신이 관계에서 자신을 잃었다면 떠나십시오.
당신이 관계에서 떨어져있는 사람이 누구인지 더 이상 알지 못한다면 물러서십시오. 당신의 정체성은 관계에서 태어난 것이 아닙니다. 혼자라는 생각이 너무 무서워서 불만족스러운 관계에 불행하게 뿌리를 내리게된다면 그 자리를 떠나십시오. 관계에서 행복해지기 전에 행복 해지는 법을 배워야합니다. 자신이 누구인지 기억할 수있는 공간을 마련하십시오.
5. 머무르는 것이 상황을 더 악화 시킨다면, 물러서십시오.
좌절감과 논쟁이 고조된다면 관계를 시작하는 것입니다. 파트너에게 당신이 이미 말한 것을들을 수있는 기회를주십시오. 누군가가 당신의 말을 듣도록 요구하면 그들을 종료 할뿐입니다. 시간을 내십시오. 상황이 저절로 치유 될 수 있도록 부정적인 감정을 퍼 뜨리십시오.
6. 그들이 할 수있는 것을주는 대신에 필요한 것을 얻으려고한다면, 물러서십시오.
까다로운 것은 결코 당신의 필요를 충족시키지 못할 것입니다. 그들이주는 것이 만족스럽지 않다면 떠나십시오. 당신은 사람들이 당신에게 줄 수없는 것을 당신에게 줄 수 없습니다. 당신이 할 수있는 것은 그들에게 당신이 필요한 것을 말하고 뒤로 물러나는 것입니다. 줄 수 있으면 줄 것이고, 안 주면 떠납니다.
7. 궁핍 해지면 떠나십시오.
행복해 지려면 상황이 달라야한다면 물러서십시오. 기분이 좋지 않은 곳에 머물면 궁핍 해집니다. 작동하지 않습니다. 그 궁핍함은 필요한 것을 얻는 데 장벽을 만듭니다. 파트너에게 힘을 넘겨주지 마십시오. 필요한 것을 스스로 제공하십시오. 관계에서 잠시 휴식을 취하여 필요한 유일한 사람임을 기억하세요.
8. 계속 말하지만 아무것도 변하지 않으면 자리를 비우십시오.
누군가의 말이 그들의 행동과 일치하지 않으면 물러서십시오. 그들이 계속해서 당신에게 한 가지를 말하고 다른 것을 할 때, 그들이 당신에게 말하는 것은 진실하지 않습니다. 그들의 의도와 일치하도록 시간과 공간을줍니다. 그 사이에, 멀리 걸어 가서 방정식에서 벗어나십시오.
9. 더 이상 기분이 안 좋으면 물러서세요.
맞은 편에 앉아있는 사람이 더 이상 마음을 노래하지 않거나 누군가와 식당에있을 때 고양이와 함께 아이스크림을 먹고 집에 가고 싶을 때 또는 달아나는 것이 머무는 것보다 훨씬 기분이 좋을 때 당신 자신. 다르게 강요하지 마십시오. 관계를 그렇지 않은 것으로 만들지 마십시오. 그것을 받아들이고 공간을 확보하십시오. 관계가 당신을위한 것이라면 길을 따라 다시 시작될 것입니다. 하지만 여기서는 갈 수 없습니다. 감정은 효과가있는 것과 그렇지 않은 것을 가장 분명하게 나타내는 지표입니다.
만족스럽지 못한 관계를 버리는 것은 당신이 더 나은 것을 원한다는 것을 인정하는 것입니다. 만족스럽지 못한 관계를 유지하는 것은 사형 선고입니다. 더 나은 결과를 얻으려면 무언가가 바뀌어야합니다. 용감하게 변화하십시오. 멀리 가면 파트너가 일을 할 때 더 나은 관계를 얻거나 더 나은 파트너를 얻을 수 있습니다. 어느 쪽이든 효과가없는 것을 잃어 승리합니다. 걸을 준비가되면 새로운 길이 기다리고 있습니다.
뉴욕시에 본사를 둔 Donnalynn은 작성자 생활 교훈, 당신이 원했던 모든 것, 유치원에서 배웠던 것. 그녀는 또한 Intuitive Blogger의 Certified Intuitive Life Coach ( etherealwellness.wordpress.com ), 작가 및 연사. 그녀의 작품은 마법 , iHeart 라디오 네트워크 및 프린스턴 텔레비전. 그녀의 웹 사이트는 ethereal-wellness.com . 당신은 그녀를 따라갈 수 있습니다 트위터 , 인스 타 그램 , LinkedIn , 페이스 북 과 Google+.
