프로바이오틱스를 복용하기에 가장 좋은시기는 언제입니까?

프로바이오틱스는 밤이나 아침에 더 효과적입니까? 프로바이오틱스를 복용하기에 가장 좋은시기는 언제입니까? 실제로 작동하려면 얼마를 소비해야합니까? 그것에 대해 이야기합시다.

요즘 모두가 프로바이오틱스에 대해 이야기하고 있습니다. 그것은 뜨거운 주제입니다 (당연히 그렇습니다). 에 따르면 프로바이오틱스 및 프리 바이오 틱스를위한 국제 과학 협회 , probiotics는 주요 건강상의 이점으로 가득 찬 살아있는 유기체입니다.

좋은 박테리아가 있고 나쁜 박테리아가 있습니다. Probiotics는 좋은 박테리아의 범주에 속합니다. 그것을 섭취하는 사람들은 장 / 소화기 건강, 질 건강, 심지어 당신의 면역 체계까지 긍정적 인 개선을 목격했습니다. 어린이와 성인을위한 귀중한 보충제입니다.

이 건강한 박테리아는 음식과 음료의 주요 성분이되었습니다. 많은 소비자들이 비타민과 보충제의 형태로도 섭취합니다. 프로바이오틱스를 사용하면 하루 중 특정 시간에 복용 할 때 가장 많은 이점을 얻을 수 있습니다.

소비 시간을 성공적으로 최적화하면 장을 포함한 신체의 특정 부분에서 건강한 박테리아 (및 전반적인 박테리아 균형)의 성장을 더욱 지원합니다. 이것은 궁극적으로 시간이 지남에 따라 건강을 향상시키는 것입니다.

과학적 연구 프로바이오틱스가 위산 역류 및 설사와 같은 소화기 질환을 치료하는 데 효과적인 보조제임을 입증했습니다.

최근에 이러한 목적으로 프로바이오틱스 복용을 고려했다면 먼저 의사와상의하는 것이 좋습니다. 그 또는 그녀는 귀하의 상태에 가장 적합한 프로 바이오 틱 솔루션에 대한 전문가 지침을 제공 할 수 있습니다.

프로바이오틱스는 서로 다른 목적으로 사용되는 균주로 분류됩니다. 보완 및 통합 건강을위한 국립 센터 ). 장 / 소화기 건강, 질 건강 등을 위해 특별히 고안된 프로 바이오 틱 균주가 있습니다. 직접 제품을 선택할 때 선택 과정이 약간 혼란 스러울 수 있습니다.

장 및 소화기 건강에 좋은 균주는 다음과 같습니다.

• 락토 바실러스 아시도 필 루스
• 락토 바실러스 발효
• 락토 바실러스 람노 서스
• 락토 바실러스 로이 테리
• 유산균 유산균
• Lactobacillus Bulgaricus
• 락토 바실러스 Helveticus
• Bifidobacterium longum
• Bifidobacteria Lactis
• Bifidobacteria Bifidum
• Saccharomyces Boulardii
• Pediococcus Acidilactici
• Pediococcus Pentosaceus
• Pediococcus Freudenreichii
• Streptococcus Thermophilus

이 15 가지 프로 바이오 틱 균주는 모두 Probulin® 토탈 케어 프로 바이오 틱 생성물.

이 솔루션의 어린 이용 버전 ( Probulin® My Little Bugs ™ 토탈 케어 어린 이용 프로 바이오 틱 )는 어린이 소비자의 요구를 충족시키기 위해 약간 다른 성분을 가지고 있지만 동일한 결과를 산출합니다.

특별히 여성을위한 프로 바이오 틱 보충제를 찾고 있다면 Probulin® 여성 건강 최선의 방법 일 수 있습니다.

다음 계통은 면역 체계에 매우 좋으며 모두 Probulin® 토탈 케어 면역 프로 바이오 틱 해결책.

• 락토 바실러스 아시도 필 루스
• 락토 바실러스 로이 테리
• 락토 바실러스 발효
• 락토 바실러스 람노 서스
• 유산균 유산균
• Lactobacillus Bulgaricus
• 락토 바실러스 Helveticus
• Bifidobacteria Lactis
• Bifidobacterium longum
• Bifidobacteria Bifidum

이 제품에는 또한 프로바이오틱스와 함께 작용하여 소화 건강과 소화 균형을 돕는 프리 바이오 틱 및 포스트 바이오 틱 화합물이 포함되어 있습니다. 또한 선반에 안정적으로 보관되어있어 프로바이오틱스의 높은 효능 수준이 선반에 놓아두면 최대 2 년 동안 지속될 수 있습니다.

의사와 협력하면 의사가 귀하에게 직접 해결책을 추천 할 가능성이 있으므로 혼란을 없애야합니다. 식이 요법을 시작하기 전에 프로바이오틱스를 얼마나 자주 복용해야하는지와 하루 중 가장 좋은 시간에 대해 알고 싶을 것입니다.

Probiotics 복용 : Probiotics를 너무 많이 복용 할 수 있습니까?

프로바이오틱스는 몸을 움직이는 동안에 만 효과적입니다. 즉, 소비 빈도와 복용 시간과 관련이 있습니다.

프로바이오틱스는 섭취 후에도 죽지 않습니다. 치료 목적으로 프로바이오틱스를 사용할 때 정기적 인 섭취의 중요성을 설명하면서 그들은 똥이 나올 때까지 계속해서 체내에 살고 있습니다. 즉, 더 이상 광범위한 요법이 필요하지 않은 곳에서 충분히 기분이 좋을 때까지입니다.

당신의 몸은 다른 ​​사람과 다르게 작동합니다. 그렇기 때문에이 질문에 대한 모든 답은 없습니다. 의사는 또한 올바른 복용량과 함께 상태와 신체의 필요에 따라 프로바이오틱스를 얼마나 자주 복용해야하는지 조언 할 수 있습니다.

이제 프로바이오틱스를 섭취하기에 적절한 시간이되면 더 많은 정보를 더 편안하게 제공 할 수 있습니다.

항생제를 복용 중이라면 항생제를 복용하는 것과 동시에 프로바이오틱스를 복용하지 마십시오. 둘은 동시에 복용하면 잘 섞이지 않습니다. 또한 항생제가 생성되는 새로운 건강한 박테리아를 죽일 것이라는 단순한 사실 때문에 프로바이오틱스를 복용하려는 목적을 무효화합니다.

그러나 항생제를 적극적으로 사용하는 경우 프로바이오틱스를 복용 할 수 있습니다. 두 물질을 적극적으로 복용 할 때 매우 조심해야하므로 타이밍도이 역할을합니다.

전문가에 따르면 항생제 복용 후 2 시간 이내에 프로 바이오 틱 보충제를 섭취해야합니다. 그보다 빨리하면 개울에 올라갈 수 있습니다. 필요한 경우 전화 나 시계로 시간을 측정하십시오.

복용중인 프로바이오틱스의 품질도 그 효과에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 보다 구체적으로, 균형이 필요한 신체의 목표 부위로 실제로 만드는 건강한 박테리아의 양에 영향을 미칠 수 있습니다.

보충제의 품질을 결정하는 일반적인 경험 법칙은 품질이 좋을수록 유통 기한이 길어집니다. Probulin®의 많은 프로 바이오 틱 제품은 유통 기한이 꽤 길다.

프로바이오틱스에 투자 할 때 포장 지침에 따라 효과를 유지하는 데 필요한 작업을 수행하십시오. 포장에 보충제에 냉장 보관이 필요하다고 명시되어있는 경우주의해야 할 사항입니다.

특정 프로 바이오 틱 제품은 고온과 너무 많은 습도에 매우 민감합니다. 냉장이 필요한 제품을 냉장하지 않으면 그 효능에 영향을 미칠 수 있습니다.

Probiotics를 복용하기에 가장 좋은시기는 언제입니까?

건강 전문가에 따르면 야간은 프로바이오틱스를 복용하기에 적합한 시간입니다. 프로바이오틱스를 복용하기에 가장 좋은 시간은 잠자리에 들기 전입니다. 그것은 당신의 장 부위가 활동하지 않는 기간이라는 사실과 관련이 있으며 저녁에 열심히 일할 필요가 없습니다.

믿거 나 말거나, 프로바이오틱스는 고정 된 장이있을 때 가장 잘 작동합니다. 잠자는 동안 잠자리에 들기 전에 섭취 한 프로바이오틱스를 섭취하면 다음 날 똥을 뱉을 때까지 머무를 가능성이 더 큽니다. 이것은 프로바이오틱스가 소화 시스템에서 능동적으로 작용할 수있는 기회를 제공하여 장 치유 능력의 최대 이점을 경험할 수 있도록합니다.

또한 프로바이오틱스가 가능한 한 빨리 위산을 통과하도록해야합니다. 공복에 프로 바이오 틱 보충제를 복용하면이를 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다. 전문가 이것도 뒷받침했습니다.

우리의 최종 생각

프로바이오틱스를 섭취하는 동안 타이밍과 일관성은 매우 중요합니다. 어떤 경우에는 치료 목적으로 사용할 때 매일 섭취가 필요할 수 있지만 신체에 그 정도의 섭취가 필요한지 항상 의사와 확인해야합니다.

당신을위한 최고의 프로 바이오 틱 보충제는 당신의 몸에 달려 있습니다. 당신의 초점은 무엇입니까? 소화기 건강? 매일 유지 관리? 면역 지원? 소화 장애? 질 건강? 장 / 소화기 건강? 어떤 경우 든 프로 불린 ® 모두를위한 프로 바이오 틱 솔루션을 제공합니다.

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