구름 속에서 까마귀 연습하기. (사진 : Haramara Retreat). 보도에 고드름이 생기기 시작하면 발리로의 여행이나 툴룸으로의 여행이 점점 더 매력적으로 들립니다. 결국, New Yorker가 설 수있는 Seamless는 너무 많으며 지역 피자 가게도 주문을 알고 나면 탈출이 필요한 것 같습니다. 나머지 한 해 동안 전체 플래너를 사용하면 즉석 휴가에 연필을 쓰기가 어렵지만 추수 감사절과 크리스마스에 칼로리를 소비 한 후에는 해독이 불가피한 해결책입니다. 다음은 그래 놀라와는 거리가 먼 매력적인 요가 휴양지입니다. 
발리는 인스 타 그램에 가치있는 기회를 많이 제공합니다 (사진 : Surf Goddess Retreats Instagram).
1. 발리 서프 여신 리 트리트 , $ 3,195 : 서핑, 요가, 무제한 스파 트리트먼트를 받으려면 발리로 향하세요. 7 일 동안 Pinterest 완벽한 열대 라군에서 서핑과 스탠드 업 패들 보드를 배우는 개인 빌라. 하향 견에 안주하지 않을 때는 마을 자전거 타기, 급류 뗏목으로 정글 탐험, 인도양에서 스노클링 등의 활동을 선택하세요. 훨씬 더 창의적이고 고급스러운 활동 옵션이있는 성인용 여름 캠프와 같습니다. 3 월 11 일에 시작됩니다. 
뉴욕의 소음이없는 구름 속에서 내면의 옴을 찾아보세요 (Photo : Haramara Retreat).
두. 사율리 타하라 마라 정글 스피릿 요가 리 트리트 , $ 3,050 : 이 휴양지는 Robinson Crusoe가 Architectural Digest를 만나면서 스스로를 청구한다는 것을 명심하십시오. 구내에 웰빙 센터와 땀을 흘리는 롯지가있어 1 월 1 일 이후에 샴페인을 마실 준비가되었을 때 방문하는 것이 가장 좋습니다. 1 월 2 일부터 참석자들은 요가와 명상을 연습하기 전이나 후에 해수 수영장에서 수영을 할 수 있기 때문에 완벽한 타이밍입니다. 열대 조류 사이에서 나무 위의 집보다 까마귀를 연습하는 것이 더 좋은 곳은 어디입니까? 시작 1 월 2 일. 
이보기는 강사의 레깅스보다 훨씬 뛰어납니다 (Photo : Belize Yoga).
삼. 벨리즈 에코 어드벤처 요가 리 트리트 , $ 3,195 : 마야 정글에서 4 박을, 카리브해의 개인 섬에서 3 박을 보냅니다. 일몰 요가를하는 동안 아이의 자세를 취하지 않을 때는 폐허를 둘러보고 동굴을 탐험하거나 세계에서 두 번째로 큰 배리어 리프에서 스노클링을하세요. 일주일 내내 내릴 가장 어려운 결정은 정글 또는 해변에서 요가를 선호하는지 여부입니다. 1 월 23 일에 시작됩니다. 
피정을위한 최고의 휴식 기술 (Photo : Alchemy Tours).
네. 투스카니 비노와 비냐 사 요가 리 트리트 , $ 2,699 : 투스카니는 엄청나게 맛있는 요리를 떠올리게합니까? 코브라 자세로 일주일 동안 토스카나의 태양을 흡수하면서 탄수화물을 피하십시오. 피정의 전통적인 비건 채식이 아닐 수도 있지만 전반적인 건강을 축하하기 위해 젤라토, 치즈, 와인 및 올리브 오일 시음을 할 자격이 있습니다. 이것은 실습 브루스케타 만들기 수업을 포함하여 이탈리아가 제공하는 모든 것을 탐구하는 부인할 수없는 변명입니다. 6 월 19 일에 시작됩니다. 
ecolodge에는 매일 수업을 제공하는 사내 강사가 있습니다 (Photo : Jicaro Island Ecolodge).
5. 지 카로 아일랜드 에코 로지 : 낯선 사람에게 둘러싸이고 싶지 않은 사람들을 위해 세계 최고 중 하나로 선정 된 니카라과 생태 롯지에서 나만의 휴양지를 계획하세요. 지리적 국가 . 요가 데크가 니카라과 호수와 몸 바초 화산을 내려다보고 있기 때문에 가장 우아한 방식의 DIY입니다. 매트 앞으로 밟거나 점프 한 다음 화산으로 모험을 떠나십시오. 너무 위험 해 보이면 농장과 열대림을 둘러 보거나 온천에 몸을 담그세요. 
얼마나 많은 요가 휴양지에서 이국적인 동물을 볼 수 있습니까? (사진 : Cristalino Lodge).
6. Cristalino Lodge Amazon Sanctuary 명상 및 요가 워크숍 : 개인 보호 구역이있는이 아마존 에코 롯지에서 알기 전에 나마스테를 말할 것입니다. 보트 투어를 위해 방갈로를 떠나거나 플로팅 데크에서 편안하게 물을 즐기십시오. 1 월 24 일에 시작됩니다. 
1 월에 뉴욕에서 패들 보드를 타는 것은 훨씬 더 어려울 것입니다 (Photo : Bliss Paddle Yoga).
7. 마우이 블리스 수프 요가 위켄드 리 트리트 , $ 1,895 : 해변에서 새해 결심을 유지하여 행복을 찾으십시오. 매일 요가, 스탠드 업 패들 보드 수업, 맛있는 음식을 맛볼 수있는 열대 과일이 있습니다. 해변 요가에 질리면 절벽 점프, 세일링, 골프 또는 헬리콥터 투어를 시도해보세요. 1 월 13 일에 시작됩니다. 
이 뷰는 누구나 자신의 비키니 바디 작업을하도록 동기를 부여합니다 (사진 : SyncStudio).
8. SYNCStudio Tulum Wellness #reTREAT, $ 2,600 : 브루클린이 가장 좋아하는 SyncYoga는 일주일 동안 스튜디오를 툴룸으로 데려갑니다. 그들은 Amansala Eco Resort에서 땀을 흘리는 7 일간의 요가와 서킷 수업을 지휘하고 있습니다. 5 월 12 일에 시작됩니다. 
회복 요가는 결코 더 좋아 보이지 않았습니다 (Photo : Kali Yoga).
9. 요가와 힐 워킹, $ 1,566. 스피드 워킹이 더 빠르다면,이 휴양지는 당신이 선택한 유산소 운동과 요가를 결합 할 것입니다. Alpujarra 지역은 폭포, 협곡, 무어 마을 및 그늘진 계곡으로 유명하기 때문에 풍경만으로도 방문 할 이유가 있습니다. 구내 치료사, 승마가 있으며 그라나다의 알람 브라 궁전이 인근에 있습니다. 2 월 28 일에 시작됩니다.
