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테피 파소아 당신이 핑크 스타버스트라는 것을 상기시키기 위해 여기에 있습니다. 이것은 본질적으로 역대 최고를 의미합니다! 정신 건강에 대한 인식을 높이고 지원을 찾는 과정에서 TikTok 스타가 공유했습니다. 그녀의 정신 건강 팁 와의 독점 인터뷰에서 HollywoodLife , 그리고 그녀가 특별한 '나의 순간'으로 자신을 축하하는 방법을 공개했습니다. “'누구도 당신을 핑크 스타버스트가 아닌 것처럼 취급하게 하지 마세요'와 같은 이 작은 만트라는 너무 어리석게 들리지만 거울하고 그렇게 말하고 , '나는 합당하다', 나는 놀라운 일입니다.”라고 그녀는 HL에 말했습니다. “이 특별한 순간, 이 '나의 순간'이 중요합니다. 우리는 우리의 두뇌를 속여서 항상 미친 것들을 생각하도록 만듭니다. 우리가 합당하다고 뇌를 설득했다고 상상해 보세요.”
테피는 돌아가신 할머니가 96세의 나이에 그녀가 여전히 '자신을 알아가고 있다'고 말한 것을 회상했습니다. 이는 제작자에게 '근거'였습니다. 20대, 30대, 40대에는 이미 완성됐다는 생각이 있다”고 설명했다. “그 순간 할머니는 나에게 약간의 자기애를 주셨다.”
이어 그녀는 “잠을 충분히 자지 않을 때 명확하게 생각할 수 없다면, 충분히 잠을 자지 않을 때도 명확하게 느낄 수 없다. 첫 번째 계명 자기 사랑의 나 귀하의 필요를 최우선으로 생각합니다. 당신의 두뇌를 돌보고 z를 잡으십시오.” 테피는 “네 전 애인은 존재하지 않는다. 그들은 신기루입니다. 만화. 상상만화의 SNS를 확인해보실래요? 아니요. 왜 그들이 최근 검색에 포함되어 있습니까? 전화를 옆으로 치워두고 (스크롤 없이!) '나만의 시간'을 가져보세요.”
개인적으로 가장 좋아하는 것 중 하나는 솔로 댄스 파티를 하는 것이었습니다! '그것은 내 자기 사랑 팁 중 하나입니다.'라고 그녀는 내쉬었습니다. '아래층 이웃은 살아남을 것입니다.' Tefi는 실제로 STARBUST와 제휴하여 세계 최초의 공유 불가능한 캔디 팩인 All Pink Un-Share Pack을 발표하는 데 도움을 주었습니다. “최선을 다하면 정말 핑크스타버스트 면모에 발을 들이는 것 같아요!” 그녀는 설명했다. “나는 항상 자신에게 힘을 실어주고 자기 사랑을 활용하는 것에 대해 이야기하고 있습니다. 그것이 의미하는 바가 무엇이든, 그것은 모든 사람에게 다릅니다. 당신이 가장 스스로를 느끼게 하는 것이 무엇이든 자기 관리에 신경을 쓰지 않을 수 있습니다. 아무도 당신을 당신이 아닌 것처럼 대하게 두지 말라는 생각은 당신이 당신이 누구인지 기억하고 당신 자신을 돌볼 것을 상기시켜줍니다.”
